Перейти к содержимому

  • Форум о ремонте и строительстве
REHAU
Фотография

Глюкина квартирка


Сообщений в теме: 1028

#571   bagayama

bagayama
  • Offline
  • Прорабы
  • Красивый, но без бороды
  • PipPipPipPip
  • 18-Декабрь 06
  • 4 936 сообщений
  • 892 спасибо
  • Пермь
  • 150

Отправлено 17 Ноябрь 2011 - 21:23

Можно я тоже просто фитюльку или автомат рядом поставлю?

Тебе-то этот огород зачем? Ему кабелей не хватает, а у тебя на всё остальное кроме варки есть. В щите на группу ставь вместо 40А - 16 или 10А, как тут договоритесь, от коробки отвод 2,5 (1,5 квадрата) на клеммы варки. Всё!
  • 0

#572   Gluka

Gluka
  • Топикстартер
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 26-Октябрь 10
  • 577 сообщений
  • 248 спасибо
  • Екатеринбург
  • 11

Отправлено 17 Январь 2012 - 16:05

Вопщим я пока с ремонтом завязала (работа вытягивает все силы) и сделала одну вещь 30.12.2011, на которую способна только женская логика, я и сама от себя не ожидала такого, да и вопщим то не жалею))). По большому счету осталось два больших дела (заняться электрикой на стене где будет кухонный гарнитур, купить и поставить две межкомнатные двери) и одно маленькое дельце - прикрутить плинтуса везде. На двери деньги были, я даже пошла их покупать и купила... беговую дорожку, о которой давно мечтала. Электрическую, с уклоном, все дела. Вот так))А это мы старый новый год отмечали и заодно 6 месяцев маленькой девочки висящаей на моих руках) gluka14 - Размер 214,05К, Загружен: 367
  • 0

#573   Alef

Alef
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 07-Февраль 08
  • 1 404 сообщений
  • 587 спасибо
  • Israel Haifa
  • 69

Отправлено 17 Январь 2012 - 16:11

какие все класивые-е-е-е...а маленькая ещё и сурьёзная :)
  • 0

#574   Evgenik

Evgenik
  • Offline
  • Модераторы
  • Самоделкин-любитель
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 07
  • 7 041 сообщений
  • 1036 спасибо
  • Сибирь
  • 197

Отправлено 17 Январь 2012 - 16:16

Вот и хозяйка в свою квартирку заглянула. :D Ремонт не волк...,а старый НГ :up:
  • 0

#575   Sano

Sano
  • Offline
  • Администрация
  • Обычный отделочник :)
  • PipPipPipPip
  • 18-Ноябрь 04
  • 17 704 сообщений
  • 4047 спасибо
  • Россия
  • 538

Отправлено 17 Январь 2012 - 19:29

и купила... беговую дорожку, о которой давно мечтала

ну и правильно, мечты должны сбываться и без всякихгазпромов :)
  • 0

#576   Ruslah

Ruslah
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 15-Март 09
  • 202 сообщений
  • 68 спасибо
  • Ульяновск
  • 2

Отправлено 17 Январь 2012 - 21:29

Я когда двери шел заказывать, тоже решил если они еще раз на 10т.р. общую сумму поднимут, то лучше куплю 3Д телевизор с большой диагональю. Им повезло, они только на 1т. подняли, пришлось брать, телевизор теперь в мечтах :)
  • 0

#577   olejonok

olejonok
  • Offline
  • Прорабы
  • Домушник - самоучка
  • PipPipPipPip
  • 31-Октябрь 08
  • 4 165 сообщений
  • 808 спасибо
  • ӨФӨ
  • 29

Отправлено 17 Январь 2012 - 22:57

Gluka

На двери деньги были, я даже пошла их покупать и купила... беговую дорожку, о которой давно мечтала. Электрическую, с уклоном, все дела. Вот так))

А ты знаешь, что эта дорожка является "лакмусовой бумажкой" для силы воли ? :)

P.S. Кстати, опять блондинка? :)
  • 0

#578   Gluka

Gluka
  • Топикстартер
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 26-Октябрь 10
  • 577 сообщений
  • 248 спасибо
  • Екатеринбург
  • 11

Отправлено 18 Январь 2012 - 03:04

Gluka
А ты знаешь, что эта дорожка является "лакмусовой бумажкой" для силы воли ? :)
P.S. Кстати, опять блондинка? :)

Знаю))) У меня была в прежней жизни, и я на нее отнють не одежду вешала. С моим графиком стоимость абонемента= стоимости неплохой дорожки.
И почему "опять"? Крайний раз было в 90-х )))
  • 0

#579   alex-bs

alex-bs
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 01-Сентябрь 07
  • 1 225 сообщений
  • 175 спасибо
  • Россия, Московская обл., г. Коломна
  • 21

Отправлено 18 Январь 2012 - 05:24

Gluka
А ты знаешь, что эта дорожка является "лакмусовой бумажкой" для силы воли ? :)


Знаю))) У меня была в прежней жизни, и я на нее отнють не одежду вешала. С моим графиком стоимость абонемента= стоимости неплохой дорожки.

Я вот тоже месяца 3 назад купил годовой абонемент в соседний фитнесс-центр. Тренажеры, бассейн, сауна - все без ограничений... сходил ОДИН раз!.. (((((((((((((((((((((
P.S. Ну ладно вы, молодые... а я-то че там забыл, старый дурень? Тетки там страшные, коньячинский не наливают...
  • 0

#580   Gluka

Gluka
  • Топикстартер
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 26-Октябрь 10
  • 577 сообщений
  • 248 спасибо
  • Екатеринбург
  • 11

Отправлено 18 Январь 2012 - 07:47

))) Зато какие тренера и тренерши, мммм...
  • 0

#581   X.O.

X.O.
  • Offline
  • Прорабы
  • в реализации
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 04
  • 974 сообщений
  • 175 спасибо
  • ближнее заМКАДье
  • 34

Отправлено 18 Январь 2012 - 09:36

Все нормальные люди склоняются к тому, что Вполне достаточно трех упражнений для корректировки фигуры, кто назовет?))
  • 0

#582   Sano

Sano
  • Offline
  • Администрация
  • Обычный отделочник :)
  • PipPipPipPip
  • 18-Ноябрь 04
  • 17 704 сообщений
  • 4047 спасибо
  • Россия
  • 538

Отправлено 18 Январь 2012 - 09:38

пресс, приседания , отжимания , если делать с дополнительным пусть и не большим весом, то будет гораздо эффективнее
  • 0

#583   ptaha

ptaha
  • Offline
  • Мастера
  • птаха лесная, штучная
  • PipPipPipPip
  • 27-Февраль 09
  • 1 864 сообщений
  • 219 спасибо
  • Москва - Феодосия
  • 37

Отправлено 18 Январь 2012 - 09:58

Все нормальные люди склоняются к тому, что Вполне достаточно трех упражнений для корректировки фигуры, кто назовет?))

Это смотря в какую сторону ее корректировать. :)
  • 0

#584   X.O.

X.O.
  • Offline
  • Прорабы
  • в реализации
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 04
  • 974 сообщений
  • 175 спасибо
  • ближнее заМКАДье
  • 34

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:03

Sano
Пресс точно мимо, приседания - да, со штангой, отжимания не совсем
ptaha
Не имеет значения
  • 0

#585   ptaha

ptaha
  • Offline
  • Мастера
  • птаха лесная, штучная
  • PipPipPipPip
  • 27-Февраль 09
  • 1 864 сообщений
  • 219 спасибо
  • Москва - Феодосия
  • 37

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:04

Не имеет значения

Ну тогда, по-моему, лучше всего есть, пить и спать.
  • 0

#586   X.O.

X.O.
  • Offline
  • Прорабы
  • в реализации
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 04
  • 974 сообщений
  • 175 спасибо
  • ближнее заМКАДье
  • 34

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:08

ptaha
Без этого вообще ничего не получится)))
  • 0

#587   bagayama

bagayama
  • Offline
  • Прорабы
  • Красивый, но без бороды
  • PipPipPipPip
  • 18-Декабрь 06
  • 4 936 сообщений
  • 892 спасибо
  • Пермь
  • 150

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:28

есть, пить и спать

Нравится, когда девушка с чувством юмора... :)
  • 0

#588   Alice Tracy

Alice Tracy
  • Offline
  • Модераторы
  • Спроси меня "как" и сделай наоборот!
  • PipPipPipPip
  • 07-Июнь 09
  • 7 156 сообщений
  • 1204 спасибо
  • Москва
  • 195

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:31

Все нормальные люди склоняются к тому, что Вполне достаточно трех упражнений для корректировки фигуры, кто назовет?))

Да всего одно упражнение нужно - двигать головой влево вправо. Каждый раз, когда тебе предлагают пирожное. А вообще вот: -А я после приема пищи подожду 4 часа, прежде чем спать -Ах, это так по-нашему: вместо того, чтобы не есть за 4 часа до сна, нажраться и не спать 4 часа после еды © [havita] [aetcake] [eat]
  • 0

#589   ptaha

ptaha
  • Offline
  • Мастера
  • птаха лесная, штучная
  • PipPipPipPip
  • 27-Февраль 09
  • 1 864 сообщений
  • 219 спасибо
  • Москва - Феодосия
  • 37

Отправлено 18 Январь 2012 - 10:31

Нравится, когда девушка с чувством юмора... :)

Не, ну я же сказала, что смотря в какую сторону фигуру корректировать. Лично для меня актуально направление, обратное общепринятому, поэтому перечисленное мною совсем не шутка... :)
  • 0

#590   dimp

dimp
  • Offline
  • Модераторы
  • злобный бука из другого шкафа
  • PipPipPipPip
  • 16-Апрель 07
  • 8 143 сообщений
  • 1411 спасибо
  • Калуга
  • 45

Отправлено 18 Январь 2012 - 13:15

так для X.O. то же направление актуально - он скоро совсем на мумию похож будет :P :D
  • 0

#591   olejonok

olejonok
  • Offline
  • Прорабы
  • Домушник - самоучка
  • PipPipPipPip
  • 31-Октябрь 08
  • 4 165 сообщений
  • 808 спасибо
  • ӨФӨ
  • 29

Отправлено 18 Январь 2012 - 13:34

Лучше всего плавать :) А еще лучше - плавать с гирями на ногах :)У меня знакомец был - ну чебурах круглый. Не знай когда он успел набрать вес, он младше меня .Так вот, годик походил в бассик, стал тоньше меня :) И ростом ниже был. Я его при встрече узнал с большим трудом. Потом женился, бэбик появился. Вообщем взялся за себя :)
  • 0

#592   X.O.

X.O.
  • Offline
  • Прорабы
  • в реализации
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 04
  • 974 сообщений
  • 175 спасибо
  • ближнее заМКАДье
  • 34

Отправлено 18 Январь 2012 - 13:43

Жим лежа, приседания и становая тяга, разница в интенсивности тренеровок и питанииБег хорош для укрепления сердечно-сосудистой системыИ да, я решил начать смелый эксперимент))Дим, ты со мной?))
  • 0

#593   Evgenik

Evgenik
  • Offline
  • Модераторы
  • Самоделкин-любитель
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 07
  • 7 041 сообщений
  • 1036 спасибо
  • Сибирь
  • 197

Отправлено 18 Январь 2012 - 16:21

лучше всего есть, пить и спать

Вот это самые лучшие упражнения! Птаха,держи пять! :D
  • 0

#594   Gluka

Gluka
  • Топикстартер
  • Offline
  • Прорабы
  • Прораб
  • PipPipPipPip
  • 26-Октябрь 10
  • 577 сообщений
  • 248 спасибо
  • Екатеринбург
  • 11

Отправлено 18 Январь 2012 - 17:53

+100
  • 0

#595   Sano

Sano
  • Offline
  • Администрация
  • Обычный отделочник :)
  • PipPipPipPip
  • 18-Ноябрь 04
  • 17 704 сообщений
  • 4047 спасибо
  • Россия
  • 538

Отправлено 18 Январь 2012 - 19:32

Жим лежа, приседания и становая тяга, разница в интенсивности тренеровок и питании

пауэрлифтинг говоришь, учти силовая, прямой путь к травмам к тому же требует спортуголка, я назвал те упражнения которые можно делать в любой ситуации :)
  • 0

#596   X.O.

X.O.
  • Offline
  • Прорабы
  • в реализации
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 04
  • 974 сообщений
  • 175 спасибо
  • ближнее заМКАДье
  • 34

Отправлено 18 Январь 2012 - 20:35

Травму легче получить играя в футбол, катаясь на сноуборде или двигая мебель))Эти три упражнения являются базовыми и к поуэрлифтингу имеют косвенное отношение, задача не поднимать максимальные веса, а скорректировать собственный вес и поддержание офп.
  • 0

#597   shatl

shatl
  • Offline
  • Прорабы
  • пробаб ;)
  • PipPipPipPip
  • 03-Октябрь 09
  • 2 631 сообщений
  • 533 спасибо
  • Калуга-Подольск
  • 12

Отправлено 18 Январь 2012 - 21:50

Дим, ты со мной?))

Ты думаешь Димону поправится надо? В крайний раз когда его видел он вполне себе был... Димпыч ты чего исхудал чтоли совсем :huh: ?
Ааа , не догнал сначала, X.O. ты его фигурой решил заняться, подстрекатель :).
По моему "в меру упитанный мужчина в самом расцвете лет" :)
Сало - сила, спорт - могила!
Шутка.
Я вот пытаюсь найти в себе силы и волю, чтобы заняться своей мечтой детства (юношества) - айкидо. Сына отдал уже второй год занимается , а сам всё никак, ну банально или сил или времени или и того и другого нет. Жаль.
Блин, чего-то нафлудил я сдесь , пойду как отсюда пока не наваляли :)
  • 0

#598   Evgenik

Evgenik
  • Offline
  • Модераторы
  • Самоделкин-любитель
  • PipPipPipPip
  • 16-Декабрь 07
  • 7 041 сообщений
  • 1036 спасибо
  • Сибирь
  • 197

Отправлено 19 Январь 2012 - 05:23

А мы то думали что ты космонавтом хотел стать... :huh:
  • 0

#599   bagayama

bagayama
  • Offline
  • Прорабы
  • Красивый, но без бороды
  • PipPipPipPip
  • 18-Декабрь 06
  • 4 936 сообщений
  • 892 спасибо
  • Пермь
  • 150

Отправлено 19 Январь 2012 - 10:35

айкидо

- это хорошо, но к нему надо созреть, видимо ты - ещё нет. Большой плюс в том что можно заниматься всю жизнь, находя каждый раз новые перспективы. ПыСы Извиняюсь, принял тему за "Спорт и пр." :)
  • 0

#600   dimp

dimp
  • Offline
  • Модераторы
  • злобный бука из другого шкафа
  • PipPipPipPip
  • 16-Апрель 07
  • 8 143 сообщений
  • 1411 спасибо
  • Калуга
  • 45

Отправлено 19 Январь 2012 - 10:44

ага надо наверное с десяточек скинуть, Вов да запросто, 5 дней осталось, права добуду и время сразу появится
  • 0




Google рекомендует

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рейтинг@Mail.ru