Phoenix

Здоровый образ жизни

В теме 510 сообщений

Не откажут, но нагрузка на них высокая. Кроме того, если пьете горячий чай, то повышаются шансы заполучить рак пищевода. Если пьете сладкий чай очень часто, возникает риск заработать сахарный диабет. В общем как гласит народная мудрость "Все полезно в меру".

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

звучит мрачновато. хорошо, оть от сахара отказался. А что, если я без чая не могу? Добавить к нему еще 2,5 литра воды в день? И почему сразу рак пищевода? в первый раз такое слышу.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
А что, если я без чая не могу?
Можете, это не наркотик, после отказа от которого абстиненция начинается. Люди от наркотиков, сигарет и алкоголя отказываются. А Вы от чая не можете? Надо не к чаю добавить воды, а чая поубавить. Гипергидратация (излишнее количество жидкости) грозит отеками, вплоть до отека внутренних органов. 
И почему сразу рак пищевода?
Т.е. Вы все в этой жизни слышали, потому и удивляетесь, что есть что-то, чего не слыхали еще? Ну щас же интернет есть, е-мое. Введите "причины рака пищевода" и все. Не тяжело так-то.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Прочитал и прозрел... а я ведь как раз люблю горячие напитки. но наверное, вероятность не слишком большая заболеть раком, иначе все были бы в курсе

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Какая бы ни была вероятность, большая или маленькая, она есть. Хозяин-барин вообщем

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

или не рак пищевода - но желудок точно не очень счастлив от горячей еды, а про сахар - тут скорее обмен веществ, но сладкое тоже должно быть в меру. решение в конце концов остается за вами

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
или не рак пищевода - но желудок точно не очень счастлив от горячей еды, а про сахар - тут скорее обмен веществ, но сладкое тоже должно быть в меру. решение в конце концов остается за вами

вот где вы все были раньше? ни разу никто не сказал насчет горячей пищи...))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

И я ничего такого не знала... А почему желудку горячая еда не по душе?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Хорошо сделано, главное портативно, я так понимаю и открутить их от стены при необходимости тоже можно нормально

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Мдааа, есть у меня родственнички, которые кипяток практически в себя заливают, называя это чаепитием - пойду напугаю)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Мдааа, есть у меня родственнички, которые кипяток практически в себя заливают, называя это чаепитием - пойду напугаю)

Кипяток ни в коем случае нельзя заливать в себя. Это очень вредно, нельзя по факту ни сильно холодного ни сильно горячего. Идеально - теплое, или комнатная температура. И само собой, без сахара))) Или если ежедневные упражнения - ложечку сахара можно) 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вести здоровый образ жизни просто - надо всего лишь в меру питаться и не пренебрегать физическими нагрузками)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Знать бы еще эту меру и в еде,и в нагрузках... :rolleyes:

1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
И само собой, без сахара))) Или если ежедневные упражнения - ложечку сахара можно)

Я сахар только в напитки с лимоном добавляю, т.е. очень редко сладкое пью. А вот от какого-нибудь торта в исполнении жены отказаться сложно бывает. Да уж, знать бы, где эта мера))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Давно ничего не снимал. Решил исправить. Сейчас восстанавливаю суставы, поэтому на большие веса не хожу. Решил с небольшими весами поработать. Условия эксперимента: вес 70 % от максимума, 3 подхода, 10 повторений в каждом. В принципе было не очень тяжело - мышцы не залило, но вот дыхалка - словно марафон пробежал.

https://www.facebook.com/phoenix.fi...pe=2&theater

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Димон, ты по аккуратней :)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Теперь представь, что бы было с нацией если б все ее представители жили по-шнуровски. "Если в башне поебень, то..." актуально для всех, включая самого автора, а не только для ЗОЖевцев.

ЗЫ: кстати, начальство, как просто вставить видео из vk или facebook, чтоб не ссылки кидать? Или с компа загрузить.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 Дим, та тож, просто по хи-хи. Я ж не против ЗОЖ. Просто клип такой :) поржать. Просто глянул, как ты штангу таскаешь, новый клипец вспомнил.

1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть зарегистрированным пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйтесь в нашем сообществе. Это очень просто!


Зарегистрироваться

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.


Войти

  • Google рекомендует