Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

[Nasta]

а у меня куча тренажеров , обручи.

[Evgenik]

а у меня куча тренажеров , обручи.

А дальше обычно следует продолжение: ...всё замечательно,только долго и нудно с них пыль вытирать.

[Nasta]

)))))))))))))0 нет иногда занимаюсь, но редко)))

[Ketaria]

Не вижу в этом ничего плохого, чтобы сделать небольшие брусья дома для занятий)) 

[Kostya]

Заниматься надо, а то форму можно потерять.

[Вадик]

Заниматься надо, а то форму можно потерять.

Верно, сам часто бегаю и плаваю, чтобы быть стройным.

[maloy3594]

а у меня куча тренажеров , обручи.

У меня из спортприблуд дома только турник с универсалхватом,а так ещё три раза в неделю кроссики по утрам 5-6км и занятиями на турниках и брусьях,летом стараюсь почаще двигатся на велосипеде 

[Kostya]

Недавно сидели с друзьями и пришли к мнению, что лучше заниматься спортом и собираться на какие-то мероприятия. где можно без пива и водки обойтись. Детям нравиться такое и нам от этого тоже хорошо.

[Vaska]

Я занимаюсь с женой, бегаем по утрам. Иногда, есди будет время, хожу в зал позаниматься, или на плавание. Вообще стараюсь быть в форме.

[Andrusha]

не согласен с тобой. ты  дома один, а в спортзале вечно стадо

[Apple]

Бег утром - это круто особенно сейчас, никого нет на улице

[Gavr]

Ну а разве они мешают?)

[Vinnik]

А я приобрела недавно тренажёр - пресс качать ,  поставили на лоджии - посмотрим на долго ли хватит.

[Лариска]

Дома 2 тренажера стоят , не занимаюсь на них... здоровый образ жизни мне только снится... 

[Ramzes2]

К здоровому образу жизни надо еще прийти,подготовить себя морально

[Viks]

Дома 2 тренажера стоят , не занимаюсь на них... здоровый образ жизни мне только снится... 

Ну начало уже есть)) Остается только капельку желания добавить и все получится)

[Larisa_net]

Дома 2 тренажера стоят , не занимаюсь на них... здоровый образ жизни мне только снится... 

Знакомая история! Муж когда-то купил себе велотренажер, а теперь это у него любимый предмет для развешивания своей одежды. Так и стоит, пылится. Надолго его не хватило. Но очень надеюсь, что ещё захочет покрутить педали. Сама хожу иногда на фитнес, а он спорт забросил.

[Karuz]

Спортом это похвально, но не в доме. В гараже - да) 

[Проворов Дмитрий]

Друзья, а может быть кто-нибудь поделится опытом бросания курить? Кому что помогало, а что наоборот мешало?

[pavlik123]

Тут как бэ дело такое. Самовнушение или фиг знает как назвать. просто само слово, "бросить курить". У меня паренек знакомый подошел к этому вопросу несколько иначе. он ПЕРЕСТАЛ курить. И однако ему помогло, он ПЕРЕСТАЛ, и он убеждён что не бросил, а перестал курить. Попробуй может и ты перестанешь курить.